迪斯健身5月21日課程!!!

健身車排名日期:2022-05-20 17:12

迪斯健身

          -----眉山總店

5月21日周六課程:


18:30—19:30   普拉提    陳教練

                                               


所有課程3人以上開課   

                  

溫馨提示:


早晨起床,是人在一天當中新陳代謝最低的時刻,而此時運動消耗的能量最低,燃脂的效果也不好,自然整個減肥的效果就不佳。正確的做法是在下午4到7點的時間段內進行健身,此時減肥效果是最佳的,因為此時的人體代謝率最高,同時體能達到高峰,運動的效果最佳。


迪斯健身祝您健身愉快


地址:桐花巷興園名宅二期

電話:38033020


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