【每天三分鐘,健康養生伴你行】顏值滑鐵盧的真相已被識破

不知道你是否也有同樣的困擾，明明五官還是那個五官，平時也有認真保養，可為什么棱角卻越來越明顯，莫名看上去“刻薄”了不少？

膠原蛋白是人體結締組織當中廣泛存在的一種功能性蛋白質，分布在頭發、關節、骨骼、晶狀體等部位。

膠原蛋白充足的人，皮膚水潤飽滿緊實有彈性。

人體中的膠原蛋白20歲左右達到高峰，之后隨著年齡的增長會慢慢流失，且女性比男性更明顯。以皮膚為例，40歲時皮膚中的膠原蛋白不及20歲的一半；60歲時剩20%左右。