養生是健康的保障,艾灸是養生的寶藏……

綜合訓練器排名日期:2022-05-11 09:50


健康成為人們的必需品。

艾灸是養生的必需品!


艾草在古代漫山遍野都是,據說它是地球上的葉子脈絡最均勻的植物,很想剖開它的腦仁看看里面都有啥?而中國人早在三千年前就發現艾草用作灸的原料最為適宜,以湖北蘄州艾葉最有名,成本還低,我國人威武。


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有些小姑娘會問,我今年才20能艾灸嗎?我媽都絕經了能艾灸嗎?我挺健康的,冬天冰淇淋都吃的倍兒香,壓根不需要艾灸,但別忽略了,很多病痛不是一朝一夕累積的,它就像多年修煉的內功,時間久了總會爆表,艾灸艾灸利大于弊。


強烈推薦艾灸,它一方面用熱力達到溫通經絡,行氣活血,驅寒除濕的效果,另一方面是借助艾草本身的藥力,打通十二條經絡,說白了就是艾燃燒時產生的熱量不僅可以補充體細胞能量,還可以根除寒氣積累帶來的病灶,是一個治本的好東西,操作起來也是簡單粗暴,它不需要精準的穴位點,只要知道大概位置就可以了。


無濕一身輕



特別是南方,氣候潮濕,多雨,雖然空氣潤的省了好多瓶保濕精華,這樣的天氣更容易導致濕氣易入體,北方的妹子們笑而不語,因為北方的風那不是風,是妖,伴著干燥的塵土狠狠的在你臉上胡亂的拍打,雖然露著小蠻腰,腳脖子,卻也因飲食和穿著讓寒氣有可乘之機。


很多人對艾灸的認識是它很強的去濕氣能力,身體哪里不舒服,絕大部分是因為濕寒等病邪阻滯引起的局部為經絡、氣血運行不通,病灶遇冷則痛,遇暖則緩,怎么判斷自己有沒有寒濕病癥呢,說幾個簡單的判斷方法



1.舌苔厚,眼屎多的眼睛都快睜不開了;


2.容易感冒,四肢總是冰冷,精神不佳;


3.熊貓眼嚴重,臉上痘痘多,有斑,面色白擦擦;


4.小便色深,大便擺不出個造型,女性白帶多,下肢易水腫;


5.失眠多夢,頸椎疼痛,胃疼不得勁兒等等。



還有很多沒有一一列舉,因為太多了,能列出來的都說明是濕寒引起的,也就是中醫一直強調的別急著脫秋褲,春捂秋凍嘛,老祖宗留下的每一句話都有它的理兒,艾灸它最大一個方便點就是哪里疼痛灸哪里,頸椎疼你就灸頸部阿是穴,感冒灸迎香、印堂、太陽穴,失眠灸大椎和涌泉穴等等。


你所有的痛點都理順了,臉上發著光,相親時,說不定對方見到你第一眼時連你們孩子的名字都想好了。


遠離婦科 靠近幸福



萬物皆有靈性和關聯,環環相扣,突然很想擺個八卦陣,身體不通對女性帶來的最直接表現就是每個月“姨媽到”的痛苦,要么少的可憐,要么多如黃河決堤,甚至痛的汗如雨下,更別說長此以往,怎么打造一個孕育寶寶的溫床,說白了就是不孕不育了,迎接你的可能是更多的婦科病,哎媽呀,這話題太嚴肅了,嚇的我趕緊再吃一口面條壓壓驚。


艾灸對于上面提到的各種問題都有很好的緩解和改善作用,是一個養的過程,這也就是中醫和西醫總是互掐的原因,西醫主張哪里痛切哪里,但沒找到病根,很有可能還會復發,而中醫治的是看不見的隱形的病因,慢慢改變體內大環境,碰見特別好的中醫師,那真的是三生有幸,所以特別恨曹操為毛要殺華佗。



不同的病癥要灸不同的穴位,一定要給艾灸師傅說清楚自己的情況,不過大多時候我們都灸關元穴,就是臍下三寸的地方,那是一個神奇的穴位,就像九寨一樣,男子藏精,女子蓄血之處,也是全身養生保健、強身健體的要穴,艾灸關元穴不僅可以增強人體陽氣,補虛益損,而且還有延緩衰老作用,下次我得多灸幾分鐘關元穴,暗笑三聲。


推減肥一把



有人問艾灸能不能減肥?我個人是不建議的,兩者之間其實沒啥直接聯系,但有一個通理就是身體如果一直處于冰冷狀態,它就會向你的大腦不斷發出:老子需要吃的,老子要暖和起來的信號,那么你的腦仁就會啟動囤積脂肪命令,這下就慘了,你不自覺得就胖成球了,越冷越胖。


艾灸基本診治時間是三伏天,你想想那會是最容易出汗的時間段,你又烤著火,強迫讓身體變暖,汗流浹背的另一種痛快淋漓,腦補了一下畫面,真是倍兒爽,排汗排濕的,說不定一會回家你媽都多端一碗飯上桌,瘦的也算意外之喜了。



艾灸這個事情能存在幾千年肯定有它的道理,要不然李時珍嘗過的那些苦不是白咯牙了,就跟吃燕窩一樣,屬于長期保養行為,你如果認同就去做,不認同可以了解一下,做人最重要的就是開心就好。


我到覺得老祖宗把這個寶留給我們,那我們就該接著用,具體能否長命百歲,看命吧,反正我現在是一入養生深似海,恨不得喝啤酒時都撒一把枸杞,小姐妹們,一起做個愛(艾)灸女孩吧。



萬恒科美———特色太乙灸


艾灸養生,中國最古老的醫術之一,排毒除濕寒,灸出好身體。


艾灸十大功效:

1:改善宮寒,痛經!

2:改善性冷淡,促進夫妻生活!

3:預防子宮肌瘤,卵巢囊腫!

4:改善月經量少,血塊!

5:便秘,腹瀉,痔瘡!

6:改善胃寒,胃痛,胃脹痛!

7:改善手腳冰涼!

8:改善風寒,關節炎!

9:改善痛風,腰酸腎虛!

10:整體改善內環境,促進血液循環,增強抵抗力和免疫力


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