養生的終極目的,是讓細胞健康

綜合訓練器排名日期:2022-04-28 05:54



人體的構造是這樣的:細胞→器官組織→系統→人體


 細胞是什么?


細胞是決定人體健康的基本要素。

1.人是由60---75兆億個細胞組成的,細胞是人體最基本的單位!

2.細胞是由營養組成的,人一生中要吃掉60噸的食物,食物里的營養素就是來滋養細胞的。

3.人類健康的本質和源頭就是細胞應該健康!科學發現:人們患的所有病種的原因都可以歸為是細胞出了問題......

細胞有問題→組織就有問題→器官就有問題→系統就有問題→人就會得??!



 細胞障礙的兩種原因?


1.營養不良(細胞得不到它需要的東西):修復、復制細胞時需要的原料不對或不足,任何一種人體營養的缺乏都會造成身體不舒服,乃至疾病的發生!

2.毒素侵襲(細胞被它不需要的東西毒害了):細菌、病毒也是通過產生毒素后才能傷害身體的!


 細胞障礙的三個階段


1.細胞功能障礙(亞健康)


2.組織局部受損(潰瘍、炎癥)


3.器官功能衰退(糖尿病、尿毒癥、高血壓、心臟病等疾?。?/span>

 是什么偷走了細胞的營養?


1.不合理的飲食習慣:大魚大肉、暴飲暴食、快餐、宵夜、垃圾食品。


2.運輸和烹飪過程中的營養損失:洗、切、煮、炒、煎、炸。


3.食物本身營養的下降:精加工、大棚、轉基因、環境污染等等。


 誰毒死了細胞?


1.外部環境:陽光紫外線、空氣污染、水污染、不安全食物、化學品污染、輻射污染等。

2.內部產生:新陳代謝廢物、緊張壓力等。

當毒素的積累超過了肝臟解毒能力時,它們就會破壞全身上下所有的細胞。血液有毒稱為毒血癥,毒血癥與過敏、哮喘、皮膚病、癌癥、風濕病、痛風、心律失常、頭痛、精神問題等很多疾病關系密切。


 亞健康——你的細胞生病了

細胞在給你警告!


細胞功能決定人體健康:激發細胞潛能!

激發與生俱來就潛藏于人體內的“細胞自我修復與再生的超級力量”,令人體器官自我修復與重生,延緩衰老,令您青春常駐!

 使細胞健康的要素 


1.空氣(充足潔凈的氧氣);
2.足夠的、健康的飲水,2000~2500CC/天/人
3.適當的休息與運動
4.穩定的情緒
5.充足且均衡的營養
6.排除毒素

使細胞健康的基本要素主要有2個方面:一方面是給細胞提供充足的營養;另一方面是排除危害細胞的毒素。

細胞需要的,就是營養,細胞不需要的,就是毒素。營養充足,沒有毒素了,細胞功能就正常了,人的身體就會健康。

西醫之父希波克拉底曾講:“大自然為患者治病是真正的主體,而醫生只是助手。

“大自然治病”講的就是這個細胞的自然自愈力,細胞有自我修復的功能,而在這方面我們恰恰忽略了這個問題,錯誤地認為,治病靠的是藥物、是醫生。

實際上如果細胞沒有自然自愈力這個功能,你再好的靈丹妙藥對疾病也是無濟于事。

我們要順應大自然的規律,按大自然的規律保護自己,認真呵護細胞、善待人體的60萬億個細胞。

人人都渴望健康,可是我們過去對健康觀念有諸多錯覺,比如“得了病才去治病”,這時細胞的損害已經比較嚴重了,可能失去了恢復的最佳時機。

  細胞人體是最小的構成單位,當其發生輕微損害時,作為龐然大物的人體,并不會立刻就表現出疾病。只有當足夠多的細胞受到損害,才顯現出癥狀。

    所以,西藥只是控制癥狀,而不是修復細胞,是愚蠢的做法。聰明的是中醫以及自然療法。一切養生,都要以養好60萬億個細胞為根本,人體才能去除疾病、延長壽命。


實踐證明:“得了病才去治”是違背科學的。正確的理念,就是在“未病先防”上下功夫。


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