現代女人為啥百病纏身?這是我見過的最好的答案!

跑步機品牌排行榜日期:2022-04-28 02:12


很多女性疾病都是由陽氣不足造成的,比如不孕不育、肥胖、內分泌紊亂、腎病等等。


內經有云:陰成行、陽化氣,陽不足,百病叢生。


這些疾病發生的原因,是病人長期生活習慣不當累積造成的,而且往往這些習慣看似健康,卻往往是我們健康的大敵。


“陽氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰?!?/span>



1、當女人露腳裸成為一道風尚,諸陽之末被毀

如果一定要美麗凍人,至少要掩蓋住三陰交穴吧!


冬季天寒,可很多女孩還是喜歡上裝大衣、羽絨服,下裝配九分褲,有時明明是長褲,也要卷起褲管,露出一截腳踝,顯瘦!凍點也無所謂!


可是,在中醫理論中,腳裸這里有一個非常重要的穴位:三陰交。三陰,是肝、脾、腎三條陰經的交會穴,肝藏血、脾統血、腎藏精。交,交會也。三條陰經交會于此,故名三陰交穴。此穴受到寒邪,肝、脾、腎三條陰經同時重傷!


襪子扎進秋褲,才是過冬的最佳選擇!



2、當女人露腰露臍,命門真火殆盡

除了露腳裸,現在露腰露臍露胃裝流行……顯高顯瘦……


可是,在我們的腰背部有個非常重要的穴位:命門。腎是人的先天之本,命門里藏有真火,腎氣具有溫煦全身陽氣的作用,人體陽氣十足,則百病祛除。


此外,肚臍也是一個重要的穴位,叫神闕,神,尊也,上也,長也,指父母或先天,闕即牌坊也,神闕意指先天或前人留下的標記,天寒常露,就很容易讓腎臟和肚臍受到寒邪,從而導致腎氣虧損,體內陽氣不足,人就會出現體內血流不暢,甚至下半身時常感到發麻、疼痛、冰涼等。


且看下圖:腹部最怕冷,帶脈也怕冷;足太陰脾經,足陽明胃經,足少陰腎經,足厥陰肝經,任脈都在腰腹部。




3、當女人早上起床后洗澡洗頭,猶如水澆滅了小火

越來越多的朋友習慣在早上洗澡洗頭,雖然中國各朝各代的中醫典籍中,沒明確說晨起不要洗澡,但陰陽消長卻早就告訴我們了,《內經》曰:“陽氣者,一日而主外,平旦人氣生,日中而陽氣隆,日西而陽氣已虛”。


所謂“平旦”,就是太陽出現在地平線的時候。這時,正是人體的“陽氣”初生之時,因為初生所以相對弱,也正是需要引導和抒發的時候。


此外,早上7點~9點正是足陽明胃經當令,這個時候洗澡洗頭,等于把全身的肌膚腠理打開,而且這個時候全身的大部分氣血都集中在足陽明胃經,等候著消化早餐。這樣一來,人體體表極易被寒邪侵襲,且頭部乃諸陽之首,所以,這個時候洗澡等于是把陽氣升發扼殺在搖籃里。


如果一定要在早上洗澡,可以選擇早飯結束半小時之后。 



4、當女人晚上健身或夜跑,耗盡一天最后的陽氣

戌時 (19點至21點),心包經最旺,清理心臟周邊保修,以利于入睡。所以,晚上不要劇烈運動。


現在很多白領,平時每天上下班各種工作已經很辛苦,到了晚上,還專門找時間和健身房運動,直到大汗淋漓,認為這樣才是健康的。


可是子午流注告訴我們,戌時 (19點至21點),心包經最旺,清理心臟周邊保修,以利于入睡。所以,晚上不要劇烈運動,這和剛才說到洗澡洗頭的理由是一樣的。


早晨陽氣升發,我們要順應陽氣升發,這時候運動是合適的;


晚上陽氣消退陰氣增長,劇烈運動,擾亂人體正常運行,這樣怎么才算健康?




6、為什么現代女性健康會出現這么多復雜問題

在現代社會,雖然婦女有些問題可以向醫生講了,而且女醫生也很多了,但是影響女性健康的事情卻遠比古代多了起來。


首先是寒邪多了。


古代的寒邪多是在自然的情況下產生的,比如天氣突然暴冷,大家沒有來得及多穿衣服等。在出現人類的漫長的時間里,情況基本都是這樣的,也就是說,人類的身體基本上進化到了適應自然界的四季變化的程度,夏天熱,冬天冷,人類的身體基本上是有適應能力的。


但是現代社會,也就是最近的幾十年卻徹底地改變了這種情況,首先是空調的出現,創造出了過去的幾十萬年里面都沒有出現過的小氣候格局,什么樣的格局呢?就是前三十分鐘在室外還是烈日炎炎呢,后三十分鐘進入了辦公室,就是冷得發抖的空調環境了。然后再出去出汗,再回來發抖。


人類進化了幾萬年、幾十萬年的身體,最近幾十年突然遇到了新的情況,挑戰夠大的。到了夏天,您觀察一下就可以發現,各個商場里面,公共汽車里面,地鐵里面,辦公室里面,空調都開得很足,每年夏天華東地區的電力都會緊張。人們的身體就在這一冷一熱的交替中來回地經受著考驗。


不知道大家注意到沒有,現在皮膚病的患者特別的多,我是深有感觸,似乎就是最近這些年,皮膚病的患者在成倍地增長。這一方面和食物的污染有關,另一方面我認為和空調有關。


比如您正在室外汗流浹背呢,一進辦公室,立刻就是冰凍如冬,結果您那些正在要排出的汗都怎么辦了呢?都郁結在皮膚里了,中醫說這叫內熱外寒,營衛不和,在一般情況下還真難以形成這樣的疾病的狀態,可是這個空調每天就為我們制造了這個模型,當然,這個模型是拿您做的,在科研術語里這叫做“造?!?,一般是在小白鼠的身上造模,然后試驗我們藥物的療效。這種情況時間長了,就會形成各種皮膚病,比如各種皮炎、蕁麻疹等。


這種非正常的冷還會引起消化系統的問題,中醫說是脾胃出了問題,因為四肢受冷,很快就會把這個冷傳到內臟,人身體內的血液流動速度是很快的,有許多人在夏天,吃什么東西不對就鬧肚子,雖然有的是食物污染了,但很多不是,有的人吃了就沒問題,可這位就肚子痛,鬧肚子,這就是脾胃受寒了。


在東南亞行過醫的大夫都說,非常奇怪,在那邊大夏天的有許多我們冬天才有的病,需要用麻黃湯和附子理中丸的時候非常多,仔細一考察,原來那邊夏天的空調開得非常足。


最容易受到影響的就是女同志了,因為女同志在夏天穿得都比較少,有的人還把腰都露在外面,這樣,寒氣最容易傷害到她們的身體。


中醫認為,婦女的身體最怕氣血凝滯,因為婦女的胞宮等生理系統,都要依賴血液的溫養,一旦遇到寒邪襲來,正氣不足的人氣血就會凝滯,這樣對婦女來講就會產生威脅,尤其是在生理期的時候,氣血凝滯以后,淤積就會難以排出,這樣會產生不良的后果。



這就是為什么中醫里面婦科的方子很多都是使用艾葉等溫熱藥的緣故。


這個人沒有什么寒的表象,為什么還要在方子里加上點兒溫熱的藥呢?


而且加上以后效果就好了,不加就不靈呢?最后總結出來了,原來婦女的胞宮是要溫養的,即使有了邪熱,也要在清熱的同時注意保護不要涼著了。   

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