云動利華 | 2022年線上運動挑戰賽報名開啟
自律給我自由
聽起來很燃,做起來太難
關于運動,我們立過無數個Flag
但大多都因各種原因向無常的生活妥協
今天
我們正式發起“云動利華-五月,遇見更自律的自己”
21天運動打卡挑戰賽活動,
由CSR小組來為你提供運動能量啦?。?!
一群人,有所信念
你自己做不到的那就我們一起來吧
快來一起用運動為生活蓄力呀~
來云動利華,參與線上挑戰,除了贏取豐厚獎品,也能讓您遇到更加自律的自己!更能讓你結識更多的小伙伴!
本次活動的具體細節,請見下方介紹。
【活動主題】 “云動利華-5 月,遇見更自律的自己” |線上打卡 21 天挑戰賽
【活動時間】 2022 年 5 月 9 日-29 日(含周六、日)
【活動對象】 公司全體員工
【運動項目】
下列運動項目為本次活動指定項目;非指定項目將不被計入比賽成績
? 技巧類:跳繩(有繩跳繩)、踢毽子、健體操
? 力量類:平板支撐、俯臥撐、仰臥起坐
? 耐力類:健走、騎行、跑步
【活動分組】
所有參賽人員隨機分組,各小組設立領隊,并制定隊名。
【活動方式】
【積分方式】
【積分規則】
? 加分項:每周特別任務完成打卡,完成者將為團隊獲得高額獎勵積分;
? 扣分項:未完成每日團隊全員打卡,當天團隊總積分扣 5 分;
? 懲罰項:參賽者以任何方式作弊,一經發現,取消參賽資格,并將該參賽者為團隊貢 獻分數全部清零;
? 打卡時間:每日零時至 23:59 分,未能完成打卡,系統自動記錄當日打卡未完成。
【獎項設置】
? 團隊獎:21 天累計積分最高的三組將獲團隊獎。如出現并列,跑量高的團隊獲勝
? 單項獎:組織跑步、跳繩、平板支撐、俯臥撐線下 PK 賽,各單項獎設個人一、二、 三等獎,同時單項獲獎者也可獲得一定積分獎勵
? 21 天完賽獎:連續堅持 21 天線上運動打卡的人員可獲得完賽獎
? 減重獎:設立男子組、女子組(參加線上打開 21 天活動的人員可自愿參與本項目, 在專設的男、女減重挑戰打卡微信群中,每周一次視頻打卡曬體重),21 天活動結束 時各組減重最多前三名可獲得“減重獎”獎勵
【獎項預算】
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