健康養生,為什么一定要讀《癌癥后這樣吃》

綜合訓練器排名日期:2022-04-26 07:09

神尾哲男,從料理研究家,到4期前列腺癌患者,再到憑借美食抗癌成功多活了14年的暢銷書作者。他在書中告訴我們:“不當的美食會讓我們生病,恰當的美食會讓我們重獲健康?!?/span>

我特別喜歡他在書中講到的“人要健康,就要多攝取陽性食物,因為陽性食物能夠溫暖我們的身體,具有收縮的向心的能量?!标栃允澄镆恢甘巢谋旧砭褪顷栃缘?,溫補的,對身體有極強滋養作用的;二是指通過烹飪方式改變食物的性,將陰性食物改變成陽性食物。

我讀完這本書收獲很大,明白了什么該吃,什么不該吃,該怎樣吃。這本書在日本已經暢銷了16萬冊,為了你同家人的健康,我強烈建議你讀一讀《癌癥后這樣吃》,按照書中所給出的方法烹飪出健康美食。


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村夫老湯

2022.04.26


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