什么是黃芪？

黃芪是中醫藥當中具有補氣生血，補氣升陷，補氣固表等所有的一味中藥在醫學臨床當中應用的頻率比較高，作用比較廣泛。

黃芪本身屬于一種植物，主要生長在我國的西北東北和華北，如西北的內蒙和甘肅等，而且東北的黑龍江，華北的山西等省份生產的黃芪，療效比較好，屬于一種非常必要的藥材。

黃芪可以治療身體當中氣虛癥，療效比較明顯，如果黃芪配伍當歸，那么可以補氣生血，促進全身血液的循環和生成，配伍白術防風以及升麻等藥物組成的組成的補中益氣湯，可以治療各種下陷癥。

如果帶上生活當中兩雙不良的飲食習慣，導致胃部出現了疾病，以及子宮下垂脫肛眼瞼下垂等病癥時，可以配伍白術和防風，可以達到補氣固表的作用。

常喝黃芪水的人，4個好處顯而易見

1、補氣

黃芪性溫，在中醫方面，黃芪具有“補氣之王”的稱呼，是用來補充身體當中氣血的重要中藥之一，有很多中醫認為氣虛的人會推動身體當中血液的動力不足。

所以導致身體的抵抗力和免疫力就會因此下降，比如腎虛，肺虛，脾虛等，會導致很多患者出現頭暈、乏力、沒精神的癥狀。

若女性氣虛體質的人，可以在日常生活當中用黃芪來進行泡水喝，能夠有效地補充腎臟中的氣血，也可以讓全身的精力變得更加旺盛，特別是和氣血虛的女性來進行服用。

2、改善心臟疲勞衰竭

心臟功能是隨著年齡的不斷增加而會變得越來越衰弱，受到多種因素的影響，導致心臟出現了受損。

所以中醫看來心衰的原因是勞累過度病后失調等引起，所以大家可以在治療這些癥狀的時候喝點黃芪水，能夠有效地補氣回陽。

2、改善睡眠

隨著時間的不斷加緊，很多人到了中年以后，會經常被失眠多夢的問題所困擾，甚至嚴重的影響到了個人的健康生活，對于身體當中的器官排毒和修復也造成了非常嚴重的影響。

所以大家可以帶上生活當中喝點黃芪泡水，來進行幫助大家降火解毒，減輕身體當中的負擔，有利于放松身心，改善自己的睡眠困擾。

經常喝黃芪水，人為什么會變瘦？

很多女性朋友在日常生活當中都會通過喝黃芪水來達到減肥瘦身的目的，因為黃芪具有消腫和利尿的功效。

適當的喝點黃芪水可以有效的把身體當中的多余垃圾以及水分排出體外，能夠更好的幫助身體來進行完成代謝，促進脂肪的燃燒。

因此看來體重會自然地減輕，雖然黃芪是可以達到瘦身的功效，但并不代表黃金屬于一種減肥的藥物，如果想要減肥的人群不能飲用黃芪，當成為減肥藥來進行使用，不然會導致身體出現一系列的副作用，畢竟黃金屬于一種中草藥。

注意：黃芪水的副作用，別忽視

注意食材的搭配

黃芪在中醫方面比較常見，而且本身它屬于一種滋補類的藥物，最好不要和茶性溫熱的補品一起服用，比如紅參，桂圓等，否則會使滋補效果增加，反而會給身體帶來一定的負擔。

感冒人群禁止服用黃芪

黃芪是固表的物質，能夠幫助身體關閉大門，不讓外邪侵入身體當中的各個器官，但是身體受到威脅以后就會閉門留寇，相信邪光在身體當中，所以只會使病情變得更加嚴重。

內火旺盛的人進服黃芪

黃芪是一種滋補類的藥物，雖然放起來比較安全，但是它屬于一種溫熱的中藥，所以內火旺盛的人群和黃芪無疑屬于火上澆油，會導致身體當中的火候變得更加嚴重。

黃芪泡水可以長期服用嗎？

中藥黃芪本身是沒有任何毒性的，所以通常情況之下并不會給身體帶來毒副作用，不過中醫講究辨證治療，如果沒有出現氣虛癥狀的人長期喝黃芪水，那么會導致上火的現象出現。

在服用黃芪泡水喝的時候要注意夏天少喝一點，因為夏天比較炎熱，喝太多容易上火，導致很多人會出現流鼻血的問題出現，所以大家最好選擇在天氣比較寒冷的時候喝點黃芪水，比如秋冬季節喝的效果就比較好。

此外大家一定要記住在睡覺之前不要喝黃芪水，因為黃芪含有促進血液循環和擴張血管的成分，睡前喝酒會影響到自己的睡眠質量，并且加上黃芪的利尿作用，會讓很多人在夜晚出現起夜增多的癥狀。

用黃芪泡水時，若懂得和其他食材搭配，那么養生效果更佳

黃芪+茯苓

眾所周知，茯苓的營養成分比較豐富，如果把黃芪和茯苓一起搭配的話，那么是天生一對，可以起到健脾祛濕的效果，也可以幫助大家來調理腸胃功能，增加自身的抵抗力和免疫力。

黃芪+當歸

當歸具有補血和活血的功效，是補血調經的常用藥物，在治療血虛、眩暈、月經不調、面色萎黃、痛經、虛寒、腹痛跌打、損傷腸道、便秘方面，具有非常好的療效，而黃芪和當歸在一起配伍使用時，這樣可以補充身體當中的氣血。

黃芪+玉米須

玉米須具有利尿消腫的養肝排毒功效，如果用黃芪和玉米須一起搭配來喝的話，可以起到養肝護肝的作用，幫助身體有效地降低身體當中的肝火，有效的可以提高自己的肝臟功能。

黃芪+枸杞

枸杞具有養肝明目和美容養顏的功效，若用枸杞和黃芪一起搭配來喝的話，可以達到補腎氣，提高腎臟的功能，也可以有效的起到養腎護腎的功效。

黃芪+紅棗

紅棗可以達到補氣養血，也可以達到美容養顏的作用，將黃芪和紅棗一起搭配，可以促進身體當中的氣血運行能夠有效地延緩衰老。

溫馨提示：在服用時一定要注意黃芪的配伍禁忌，黃芪不宜和烏龜甲、白鮮皮、杏仁、玄參一起服用，再服用黃芪時要避免食用胡蘿卜、白蘿卜等具有瀉氣作用的食物。

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