《當我談跑步時,我談些什么》:日日堅持的秘訣

健身車排名日期:2022-04-26 00:47

?在《當我談跑步時,我談些什么》中,村上春樹說:“無論何等微不足道的舉動,只要日日堅持,從中總會產生某些類似觀念的東西來”。

從小事中受益,哪怕是微小的事情,也能給人帶來感悟日日堅持的秘訣和收獲。這像是微習慣,當你一件事做久了,成為了習慣之后,它就在我們的人生中留下意義。

好比讀書,當你把目標定義在微習慣里(微習慣就是小到不可能失敗的動作。)?只要求自己每天看一頁書,甚至可以定成每天摸一摸書*別小看這個小小的動作,很多時候當你去摸一本書,看一頁書的時候,你實際上看的不止一頁,這就是小到不可能失敗的動作,可以幫助我們養成習慣。

勿以善小而不為,堅持下來,可能你會發現看完一本書也不是很難。當我們得到了成就感之后,我們會更樂意去做這件事,慢慢的讀書也會變成了你的生活習慣。

我們的生活都是由一件件小事組成的集合,人生也一樣是一件件小事選擇的結果。所以,想要過好人生,就需要我們認真對待生活中的每一件小事。如何過一天,就如何過一生。

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