葉月幽游戲運動與兒童發展工作坊 | 長沙班5月14日~15日A班

現在一說起玩游戲，我們的第一反應恐怕都是手機、電腦、網絡游戲，如洪水猛獸一般，養育孩子的過程中唯恐避之不及，卻忘了那么多經典的兒童游戲曾經陪伴了我們整個童年。那時候，一到課間、放學，我們都會找各種機會和小伙伴一起享受自由嬉戲的快樂。我們在追逐、跑跳、團隊游戲中，體會專注、認真、團結、策略、勝負、規則……

可是現在，人們越來越依賴于電子產品，我們的孩子也開始沉浸于電視、手機、網絡。我們有多久沒有跑跳、瘋玩過了？我們有多久沒有開懷大笑過了？作為心理咨詢師，經常接到焦慮的父母們前來咨詢孩子沉迷電子產品成癮問題，同時還有一系列由此現象引發的孩子注意力不集中、學習障礙、孤僻、社交障礙等等。

很多時候，我們誤以為孩子有這樣那樣的“行為問題”和“學習困難”，其實恰恰是因為孩子缺乏適齡的游戲和運動，他本該習得的能力沒有發展起來。別說孩子了，我們成年人身上也有著各種運動缺失的后遺癥。我們太過依賴于自己的頭腦，已經和身體和情感失去了鏈接。

俗話說，會玩的孩子才會學習。對于孩子來說，不運動，無成長。自從這幾年開始學習游戲運動與兒童發展以來，越發體會到這些對于兒童身心發展的重要性。真正的勇氣、堅韌、決心、善良、合作、社交、思考等品質，并不是靠告知就能習得的，而是在游戲與運動中發展起來的。

通過游戲和運動，孩子們可以體驗到如何在空間中捕捉邊界和自己的中心，并幫助孩子構建平衡、覺察關系。孩子們在游戲和運動中覺知我、我們、他們之間的關系，形成社會交往、社交技巧的基礎，從而形成真正的社交能力。

借用小巫老師的總結：游戲運動幫助孩子的身體發育，促進孩子的社交能力，鍛煉孩子的專注力，開啟孩子的智力和認知，發展孩子的道德意識，療愈孩子的各種缺失。

真正適合兒童健康發展的養育和教育，都離不開適齡的游戲運動——是的，在哪個年齡段適合玩兒什么游戲、怎么玩兒、做什么樣的身體運動，都是有學問有講究的。

兩天的【游戲運動與兒童發展工作坊】，讓我們盡情地跑跳、玩耍，做回孩子，了解孩子的視角；打開自己的身體和感官，感受游戲運動的魅力，并從中學習兒童在成長過程中的發展需要。

除此之外，我們還有大量的節奏、韻律和各種身體練習。

只是盡其在我，專注于自身動作的觀察，找到自身內在的節奏；然后將這一觀察和節奏帶到生活中、工作上，無需受困于環境，只是全心于自身的存在，增加我們的敏銳度和覺知力，并獲得堅定的力量感。

由于【游戲運動與兒童發展工作坊】的往期學員普遍反映玩不夠，且葉老師的游戲存儲量足夠龐大， 因此將該工作坊分為A/B兩個版本，在每一個版本中兒童心理發展主線都會完整呈現，但游戲編排和設計完全不同。參加A+B兩班，會對兒童內心發展需要理解得更為深刻，同時收獲更多游戲可以隨時隨處陪娃玩耍。

葉月幽

- 兩個男孩的媽媽
- 中國科學院兒童發展與教育心理學研究生
- 中國科學院心理研究所兒童早期教育指導師
- 中國醫學救援協會心理救援分會（中南大學湘雅二醫院）特聘講師
- 資深家庭教育講師
- 國家二級心理咨詢師
- CETTIC認證高級家庭教育指導師
- 加拿大CPT督導兒童游戲治療師
- 卓正醫療優選課堂特邀講師
- 三年制小巫養育學堂特邀講師
- 崔玉濤育學園王牌講堂合作講師
- 中國交通廣播電臺育兒欄目嘉賓
- 著有《看不見的養育，看得見的成長》

自2011年開始系統學習心理學及個人成長課程，并在生活中不斷實踐與分享。帶領講座及工作坊百余場，遍及上海、深圳、廣州、天津、長沙、武漢、廈門、重慶、南京、西安、杭州等城市，深受全國各地父母的歡迎。通過自身不斷學習和養育兩個孩子的過程，在學習中成長，在生活中修行。

葉月幽老師養育了兩個年齡差距很小的男孩，這十幾年一直堅持跟隨國內外老師系統學習心理學及兒童教育，也在自我成長道路上走過了一個又一個坑。

她整合自己在兒童發展和心理領域的所學，反思自己的成長經歷，總結自己帶孩子過程中的心得和教訓，已經帶領了200+場工作坊，通過線下課程幫助3000+家庭重新理解和孩子的關系，建立起平等、互相信任和尊重的親子關系，養育協作型的孩子。

◆ 從幼兒到成年，各年齡段的經典游戲，幫助父母們走出“不會玩”的困境，發展出玩耍、運動、游戲的能力。

◆ 通過體驗學習，學會一些對孩子身心有益且受歡迎的游戲，創造更多運動和游戲的可能，并增進親子關系。

◆ 為什么要在合適的年齡進行恰當的游戲和運動，可以給到孩子們什么樣的支持和幫助。

◆ 在各種運動練習中找回和身心的鏈接，提升自我覺察，獲得堅定的力量感。

◆ 通過游戲運動打開身心，愉悅暢快，調解心情，和孩子相處更親密融洽。

?  對各年齡段游戲運動感興趣的老師和家長；

?  想通過游戲運動打開自身感官、重建腦身心鏈接者；

?  沒什么目的，就是想玩兒個痛快！??！

「 游戲運動長沙班 」

「 游戲運動中山班 」